Tips Agar Miss V tetap Bersih dan Sehat

 

 Tips Agar Miss V tetap Bersih dan Sehat

Dengan menjaga organ reproduksi tetap sehat, salah satu keuntungan terbesarnya adalah bisa terhindar dari berbagai penyakit

1. Cuci dengan bersih

"Vulva dan vagina harus dibersihkan dengan sabun batangan yang tidak mengandung wewangian dan bahan kimia berbahya satu kali sehari. Sebaiknya juga jangan menggunakan sabun cair," kata Lyon.

Ia tidak menyarankan penggunaan sabun cair karena bisa mengiritasi daerah vulva dan mengakibatkan gatal serta rasa terbakar. Anda juga tak perlu membasuh vagina dengan sabun setiap ke toilet karena 'pembersihan' yang berlebih juga bisa menyebabkan iritasi.

 2. Hindari wewangian

Lyon mengatakan sebaiknya para wanita menghindari pemakaian spray, lotion, atau deodoran yang beraroma. Beberapa produk tisu bayi dan tisu khusus wanita juga bisa mengakibatkan iritasi.

"Juga hindari penggunaan pantyliner agar Anda merasa segar sebab itu juga bisa mengakibatkan irirtasi," imbuh Lyon.
3. Usap dari depan

Selalu bersihkan alat kelamin dari arah depan ke belakang. Sebab, dengan membasuh vagina dari bokong ke depan justru membawa bakteri penyebab iritasi dan infeksi.
4. Hindari pelumas tertentu

Jika Anda sudah memasuki masa menopause dan memerlukan pelumas untuk berhubungan intim, pilihlah pelumas yang berbahan dasar air atau berbasis silikon. Pasalnya, beberapa jenis pelumas misalnya saja yang mengandung alkohol justru berbahaya bagi daerah kewanitaan.
5. Perhatikan setiap perubahan

"Tanda-tanda ketidakseimbangan zat-zat pada organ kewanitaan di antaranya vagina berbau, gatal, nyeri saat bercinta, penampilan tidak nyaman, atau bahkan keputihan. Maka dari itu perhatikan setiap perubahan yang terjadi pada tubuh Anda,' papar Lyon.
6. Kontrol ke dokter

Sebaiknya pergilah ke dokter kandungan minimal sekali dalam setahun untuk mengecek kesehatan organ kewanitaan Anda. Dengan beberapa pertimbangan misalnya usia atau riwayat kesehatan, tak ada salahnya jika Anda juga melakukan pemeriksaan pap smear.